Praxis-Niepoth-München

Stressbedingte Erkrankungen (Burn-out, Panik)

Stressbedingte Erkrankungen sind die Geißel unserer Zeit - zumindest in den westlichen Industrienationen! Selbst gut geschulte Manager können in die Burn-out Falle tappen!

Das Burn-out - Syndrom zeichnet sich z.T. durch depressive Verstimmungen, Panikgefühle, aber manchmal "einfach nur" durch ein endloses "sich nicht erholen können" aus, d.h. auch nach langer Arbeitsunfähigkeit und "Sabbaticals" von mehr als einem Jahr hat der Betroffene nicht das Gefühl, wieder "auftanken" zu können. Dies entspricht ungefähr dem Bild einer absolut tiefentladenen Batterie beim Auto - nur dass wir unsere "Batterie" nicht einfach austauschen können...

Behandlung:

Mittels genauer Analyse der Auslösebedingungen, wird dem Defizit in der Stressbewältigung nachgegangen, Energielecks werden versiegelt und neue Auftankquellen erschlossen - wenn der Patient bereit ist, seine Lebensweise grundlegend umzustellen.

V.a. Stressresistenz wird mittels Biofeedback, Einsatz von Hypnose / speziellen Kurzentspannungsverfahren bzw. auch körperzentrierter Psychotherapie) aufgebaut.